Sănătate
Nici ciocolata neagră nu e bună!
...de -
Amatorii de ciocolată care şi îşi justifică slăbiciunea prin faptul că este sănătoasă au numai pe jumătate dreptate, spun experţii israelieni citaţi de portalul MigNews. În general, ciocolata cu o concentraţie ridicată de cacao conţine o cantitate semnificativă de procianidine, cu efecte sensibile în prevenirea îmbătrânirii sistemului cardio-vascular şi îmbunătăţirea circulaţiei sanguine. Însă ea are un număr mai mare de calorii şi mai multe grăsimi saturate decât cea cu lapte. În concecinţă, nutriţioniştii recomandă consumul a nu mai mult de 1-2 pătrăţele mici de ciocolată pe zi.
Printează
Trimite prin Email
Trimite pe Y!m
Salvează